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맘스터치 햄버거세트

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필라이즈 유저들은 맘스터치 햄버거세트를 이렇게 먹고 있어요

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  • [정밀분석] 직장인 다이어터 주목! 사회생활용 '살 안 찌는' 프랜차이즈 버거 추천 조합 🍔

    사회생활이나 일상 속에서 어쩔 수 없이 햄버거를 먹어야 하는 순간이 옵니다. 하지만 기준을 엄격하게 잡으면 햄버거도 아주 훌륭한 다이어트 식단이 됩니다.가장 핵심은 감자튀김을 완전히 제외하고, 음료는 무조건 제로 콜

    24 47 779 26.07.21
  • 6/10 식단

    점심은 약속 핑계로 맘껏양껏 먹고 저녁은 피곤 귀찮음 핑계로 맘스터치 햄버거 먹었어요 직접 끼니 만들어서 식단 챙길 때 보다 점수가 높으니까 기분이 참… 그렇습니다🙁 탄단지 비율이 맞아야 점수가 잘 나오는걸까요🫪 먹

    0 10 34 26.06.10
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(300g) 100g
칼로리 680 kcal
탄수화물 50 g
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단백질 30 g
지방 40 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
680
kcal
탄수화물 50 g 29%
단백질 30 g 18%
지방 40 g 53%
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